[03-20 02:39:44] 来源：http://www.hod-logistics.com 育儿知识 阅读：9967次
概要：1)不要喝咖啡、可乐：如实在想喝，咖啡不要超过3杯，可乐不要超过60ml。2)不要吃人工合成添味剂：如糖精钠、山梨糖醇、甜菊糖甙等。3)不要饮酒：酒精会导致出生缺陷、智力发育障碍。4)慎用中草药：约有三分之一的中草药被认为是不安全的。如，活血化瘀类的山楂、木耳可能会有致畸作用。5)食品安全：避免食用旗鱼、牡蛎、生肉、软干酪等，一般的鱼类也要经加工、熟制后才可食用。
1)不要喝咖啡、可乐：如实在想喝，咖啡不要超过3杯，可乐不要超过60ml。
2)不要吃人工合成添味剂：如糖精钠、山梨糖醇、甜菊糖甙等。
3)不要饮酒：酒精会导致出生缺陷、智力发育障碍。
4)慎用中草药：约有三分之一的中草药被认为是不安全的。如，活血化瘀类的山楂、木耳可能会有致畸作用。
5)食品安全：避免食用旗鱼、牡蛎、生肉、软干酪等，一般的鱼类也要经加工、熟制后才可食用。